球场上的场地——网球运动

时间:2016-02-04 来源:久久健康网

[摘要]

球类运动中最受欢迎的就是——网球,网球被称为世界第二大球类运动,是一项优美而激烈的体育运动,不过网球虽好,但是学习时入门比较难,下面对大家提供初学的几个小技巧。和小编一起来了解一下吧!

 1、正确站位:无论是回普通球还是接发球,都需要一个正确的站位,击球才有质量。接发球的话一般就在两个底角,也可以根据对手的发球习惯调整。发球,这个根据爱好站在对角的位置,注意不能踩线。击球时候如果对面的球过来了,球离自己较远的应该前一点去接,接近身体的应该要学会退后。

  2、一定要在球过来落地之前先引拍,有利于发力和控制球的方向。

  3、球拍的拍面略微向下,避免把球打飞。当然,熟悉了可以自由调整旋转。

  4、在底线相持中,若发现自己处于下风,不妨放小球,切削等手段,改变球速、球质。

  5、若发现球的飞行高度超过肩膀,可以略微跳起,所以,引拍是否到位就非常重要。

  6、打完一个球,略微回到中路,不要太过,以防回马枪。这也要根据对手的习惯偏移。

  7、学会控制方向,然后时不时改变自己的击球线路,如连续回三个同一方向的球,对方有时很难猜到。

  久久健康网温馨提示:网球不仅是锻炼身体,更是对于身体方面的一个塑造,以上就是小编为各位带来的相关内容,希望对大家有所帮助。

编辑: 周周
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