健身后指导
集体健身乐趣多!
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2009-11-27 01:24:09
寻求办公室里的健身乐趣_健康资讯_医妈妈
扩胸直立两手在背后交握,两肩夹紧下垂,手臂带着胸部往上提升,越高越好。手臂上提时... [详细]
2009-11-26 22:28:03
享健身乐趣观中原特色 千余老人绿城"过节
  今年的8月8日是我国首个全民健身日,由国家体育总局、全国老龄委办公室、中国老年人体育协会、河南省人民政府联合主办,国家体育总局社会体育指导中心、河南省体育局和郑州市人... [详细]
2009-11-26 00:55:28
家务健身:厨房里的健身乐趣
厨房健身虽然强度不大,却能很有效地舒展全身、消除疲劳,而且把厨房健身和洗菜、做饭结合起来,既可以保持体形又能增加做饭的乐趣。... [详细]
2009-11-26 14:25:20
全民健身乐趣多
您所在的位置:攸州在线・攸县生活网>浏览正文全民健身乐趣多430223.com  2007-11-69:35:39  攸州在线・攸县生活网  进入论坛  随着人们生... [详细]
2009-11-26 22:34:47
放下身心琐事 领略健身乐趣 >>> 厦门
厦门网提供厦门晚报电子版在线阅读和下载服务,让您及时了解厦门本地要闻、现场新闻、专题新闻、社会新闻及厦门晚报我要说、我要评栏目。... [详细]
2009-11-27 12:20:56
汉网健康频道・健康文章
“小动作”享健身乐趣现代健康报2007-04-0316:44:12健身房不是惟一的运动场所,热爱运动的人时时处处都能享受运动的乐趣。  小指拉环增肌肉  在地铁、公共汽车... [详细]
2009-11-26 15:58:02
速度轮滑入门――弯道要领
出弯道时滑跑的动作要领 1. 出弯道的第一步应该是左脚。当左脚准备出弯道时,在支撑滑进时,逐步由外刃过渡到全轮着地。 2.右腿随左脚四轮着地时,向前引腿。 3. 当左脚两... [详细]
2009-11-27 14:25:24
厨房里的健身乐趣
做家务,是日常生活中燃烧脂肪的好方式,而拖地健身效果更为明显。... [详细]
2009-11-27 04:52:35
享受无汗健身乐趣
  为什么我们每天喊着自己要去减肥要去煅炼却最终都只停留在嘴上,不要再用工作忙或恐惧腰酸背痛给自己找借口了,其实只要你愿意,锻炼每天都可以进行。“无汗运动”可以让你告别以... [详细]
2009-11-26 00:53:47
市民户外健身乐趣多
  牛年到,连氢气球都被做成“牛”的卡通造型,还有米奇老鼠、超人、福娃等等,各种卡通图案的氢气球让小朋友们爱不释手,拿在手里都情不自禁地扭了起来。... [详细]
2009-11-27 09:30:58
徒步上班工作健身两不误 “走班”享健身乐
  甩开小汽车,迈开流星步……近日,本市街头出现了不少穿着运动鞋、背着双肩包、嚼着口香糖大步朝前走着上班的“走班族”。在采访中发现,越来越多的人正在加入到这个族群中来,而... [详细]
2009-11-26 02:43:50
步行健身之乐趣
中新网新闻中心是中新网最重要的频道之一,24小时滚动报道国内、国际及社会新闻。每日编发新闻数以万计。... [详细]
2009-11-27 15:23:54
平等享受健身乐趣 充分获得参与权利
首页>>体育竞赛>>体育赛事>>正文平等享受健身乐趣充分获得参与权利昆明“打工族”健身总动员时间:2009-5-1411:11:01点击次数:2008年11月23日、24... [详细]
2009-11-26 16:44:07
新华网广东频道
健身乐趣多广东频道(02-2209:07)  去年初由于受“非典”的影响,一向对健身疏懒的我也开始重视起运动来。早上不再呼呼大睡,在6点多钟便起床,睁开惺松的睡眼,走下楼... [详细]
2009-11-27 04:51:24
人民网―足不出户便可享受健身乐趣
  广东宝丽雅实业发展有限公司董事长叶中平(左)向北京市老年人体协的代表赠送新型互动仿真电视健身器。  本报记者 徐烨摄本报北京12月2日讯 如今,健身者足不出户便可享受... [详细]
2009-11-26 09:28:36
市民健身乐趣多
市民健身乐趣多... [详细]
2009-11-26 11:17:53
山西运城群众体育扎实开展 市民
人民网... [详细]
2009-11-26 06:09:02
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